ONS DOEL IS

WELZIJN EN VEILIGHEID TE BEVORDEREN

CBD & gezondheid — wat weten we (en wat nog niet)

Geüpdatet overzicht van bewezen toepassingen, veelbelovende onderzoeken en veiligheidstips.

Wat is wetenschappelijk bewezen?

De sterkste klinische onderbouwing voor CBD betreft specifieke vormen van ernstige epilepsie:

  • Epilepsie: Epidiolex is een gezuiverd CBD-medicijn dat door de FDA is goedgekeurd voor Lennox‑Gastaut, Dravet en TSC syndroom. Het vermindert aantoonbaar het aantal aanvallen.

Veelbelovende maar niet-bewezen toepassingen

AandoeningBewijsniveauBron
Chronische pijn & artritisMatigSystematische review 2022
Angst en depressieLaag-matigMeta-analyse 2022
SlaapstoornissenLaagReview 2023
Acné en huidaandoeningenLaagIn-vitro studie
MS, PTSS, hartziekten, lupusPreklinisch/anekdotischOverzichtsstudie 2021

Dosering & formulering

Doseringen variëren sterk per studie en indicatie:

  • Epilepsie: ca. 15 mg/kg/dag verdeeld over 2 doses (zoals in Epidiolex-onderzoek).
  • Angststudies: meestal 300–600 mg eenmalig, effect dosisafhankelijk.
  • Let op: biologisch beschikbaar verschil tussen olie, capsules en topische toepassingen.

Veiligheid

  • Bijwerkingen: diarree, verminderde eetlust, slaperigheid, leverenzymstijgingen (review).
  • Geneesmiddelinteracties via CYP450-enzymen — overleg bij gebruik van antiepileptica, antidepressiva, bloedverdunners (FDA info).
CBD is geen vervanging van medische behandeling. Raadpleeg altijd een arts voor je start.
 
  1. Kanker-gerelateerde symptomen: Matig bewijs voor pijn- en misselijkheidsvermindering. Bron
  2. Epilepsie: Hoog bewijs (Epidiolex). Bron
  3. Angst en depressie: Laag-matig bewijs. Bron
  4. Slapeloosheid: Voorlopig bewijs. Bron
  5. Pijn en ontsteking: Matig bewijs. Bron
  6. Diabetische neuropathie: Preklinisch bewijs. Bron
  7. Hart- en vaatziekten: Dierstudies + kleine trials. Bron
  8. Artritis: Matig bewijs (pijnverlichting). Bron
  9. Spierspasmen: Klein klinisch bewijs. Bron
  10. Multiple sclerose: CBD + THC (nabiximols) bewezen voor spasmen, geïsoleerd CBD onvoldoende data. Bron
  11. PTSS: Case-studies en kleine RCTs. Bron
  12. Stress: Niet-medische toepassing, subjectieve verbetering. Bron
  13. Opioïdenverslaving: Klein klinisch onderzoek, aanwijzing voor craving-reductie. Bron
  14. Acne: In-vitro bewijs voor ontstekingsremming. Bron
  15. Lupus: Slechts preklinisch bewijs. Bron
  16. Hersengezondheid: Beperkt humaan bewijs, interessant voor neuroprotectie. Bron
  17. Obesitas: Dieronderzoek suggereert effect op gewicht. Bron
Disclaimer: deze pagina vervangt geen medisch advies. Raadpleeg een arts voor persoonlijk advies. 

CBD en Gezondheid – Evidence Update (2022–2025)

Samenvatting van recente wetenschappelijke bevindingen

De afgelopen jaren is veel nieuw bewijs verschenen over de werking en veiligheid van cannabidiol (CBD). Hieronder vind je een overzicht van de belangrijkste thema’s: werkingsmechanismen, klinische toepassingen, veiligheid en praktische aanbevelingen.

Mechanismen van werking

  • Multimodale werking: CBD beïnvloedt TRPV1/TRPV2, GPR55, PPARγ en serotoninereceptoren, en moduleert het endocannabinoïde systeem.
  • Ontstekingsremmend: verlaagt pro-inflammatoire cytokinen (TNF-α, IL-1β, IL-6).
  • Neuroprotectie: beschermt zenuwcellen tegen oxidatieve stress en excitotoxiciteit.

Klinisch bewijs per aandoening

Epilepsie (Lennox-Gastaut, Dravet, TSC)
Epidiolex (puur CBD) is goedgekeurd door de FDA; RCT’s tonen significante afname van aanvallen.
Chronische pijn & neuropathie
Systematische reviews tonen pijnvermindering in subgroepen, maar resultaten zijn heterogeen.
Angststoornissen
Kleine studies tonen anxiolytische effecten; grotere trials zijn lopend.
Autisme (ASD)
Nieuwe meta-analyses (2024–2025) suggereren verbeteringen in sociale interactie, maar langdurige veiligheid is nog onbekend.
MS / spasticiteit
Effectief in combinatie met THC (nabiximols); bewijs voor puur CBD is beperkt.
Huid & acne
Kleine studies suggereren minder ontsteking en talgproductie.

Veiligheid en waarschuwingen

  • Leverenzymen: verhogingen van ALT/AST gemeld, ook bij lagere doseringen (~4,3 mg/kg/dag).
  • Interacties: remt CYP3A4/CYP2C19, wat spiegels van andere geneesmiddelen kan verhogen.
  • Bijwerkingen: meest gemeld: diarree, verminderde eetlust, slaperigheid.
  • Kwetsbare groepen: voorzichtigheid bij kinderen, zwangeren en mensen met leverziekte.

Praktische aanbevelingen

  1. Raadpleeg een arts bij medicatiegebruik of leverproblemen.
  2. Kies producten met een actuele laboratoriumanalyse (COA).
  3. Begin laag en bouw langzaam op; monitor bijwerkingen en bloedwaarden indien relevant.

Selectie van sleutelbronnen

Deze informatie is bedoeld voor educatieve doeleinden en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een arts voor persoonlijk advies.

1 – Symptomen met betrekking tot de behandeling van kanker

CBD mag niet worden beschouwd als een remedie tegen kanker, ongeacht wat je online hebt gehoord of gelezen. Verschillende onderzoeken suggereren echter dat CBD eigenschappen heeft die kunnen helpen bij gerelateerde symptomen zoals pijn en misselijkheid.

2 – Epilepsie en andere neurologische aandoeningen

Op 25 juni 2018 werd het Epidiolex-label van GW Pharmaceuticals het allereerste natuurlijke medicijn op basis van CBD dat werd goedgekeurd door de FDA. Het wordt momenteel alleen voorgeschreven voor het syndroom van Dravet, het syndroom van Lennox-Gastaut en TSC. Veel niet-gediagnosticeerde patiënten met epilepsie/aanvallen gebruiken CBD-olie echter als zelfmedicatie.

3 – Angst en depressie

Aangezien psychiatrische stoornissen niet specifiek kunnen worden toegeschreven aan een enkele neurologische afwijking, is het moeilijk voor onderzoekers om expliciet de effecten van cannabis op zaken als angst en depressie aan te geven. Er is echter onderzoek gedaan naar het potentieel van CBD als alternatieve behandelingsoptie. Hierbij werden positieve resultaten bij patiënten waargenomen.

4 – Slapeloosheid en slaapstoornissen

Slapeloosheid is een andere aandoening waarbij het voor artsen erg moeilijk is om een exacte fysiologische oorzaak aan te wijzen. Er wordt echter aangenomen dat de interactie van CBD met het endocannabinoïdesysteem van het lichaam een belangrijke rol kan spelen bij het handhaven van een gezonde slaap-waakcyclus, waardoor het natuurlijke begin van de REM-slaap wordt bevorderd.

5 – Pijn en ontsteking

Naast angst en slapeloosheid is een van de populairste toepassingen van CBD een pijnstillende behandeling. Er is veel onderzoek met betrekking tot de specifieke rol van de cannabisverbinding in dit opzicht.

6 – Diabetes en diabetische zenuwpijn

Een van de belangrijkste bijwerkingen van diabetes is zenuwpijn in de onderste ledematen. Deze wordt vaak veroorzaakt door obesitas en een slechte regulering van de bloedsuikerspiegel. In de loop der jaren hebben veel onderzoeken aangetoond dat CBD de bloedglucosestabiliteit effectief verbetert en zenuwpijn en neuropathie bij diabetespatiënten vermindert.

7 – Hart- en vaatziekten

Het klinkt misschien vreemd om te praten over de effecten van cannabis – en in het bijzonder CBD – op hart- en vaatziekten en hartaandoeningen. Verschillende belangrijke onderzoekspublicaties hebben echter de positieve effecten op de bloeddruk en de algemene gezondheid van het hart benadrukt. 

8 – Artritis

Na pijn en angst is verlichting van artritis misschien wel de derde meest populaire reden om CBD te gebruiken. Effectieve verlichting van gewrichtspijn is zowel in orale CBD-oliën als bij CBD-crèmes en massagelotions ervaren. De laatste kunt u rechtstreeks toedienen op de plaats van gewrichtsontsteking.

9 – Spierspasmen

Spierspasmen kunnen het gevolg zijn van tientallen aandoeningen, waaronder diabetes, nierziekte, ruggenmergletsel, hormoonproblemen en aandoeningen van het zenuwstelsel zoals ALS en MS. Hoewel chronische spierspasmen een van de zeldzamere aandoeningen op deze lijst zijn, is er verrassend veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van CBD op spierspasmen.

10 – Multiple sclerose

Multiple sclerose is een neurodegeneratieve auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem van het lichaam zijn eigen zenuwcellen aanvalt en deze verslechtert – vaak tot het punt van verlamming. Verrassend genoeg is bekend dat het gebruik van cannabisextracten al tientallen jaren verlichting biedt voor MS-patiënten.

11 – PTSS

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) wordt beschreven als ‘slechte aanpassing aan een traumatische ervaring’. Tientallen verschillende onderliggende oorzaken kunnen leiden tot het ontstaan van PTSS. De aandoening omvat gewoonlijk ernstige angst, depressie en plotselinge stemmingswisselingen. De aandoening staat erom bekend positief te reageren op de therapeutische voordelen van CBD.

12 – Stressverlichting

De term “stressverlichting” kan verschillende klinische en niet-klinische implicaties hebben. Toch blijft het een feit dat een van de belangrijkste niet-medische toepassingen van CBD-olie die voor algemene dagelijkse stressvermindering is. Cannabidiol heeft veel kalmerende effecten. Daarom krijgt het bij duizenden patiënten al snel de voorkeur boven gevaarlijke voorgeschreven medicijnen.

13 – Opioïdenverslaving

De Verenigde Staten zijn in de greep zijn van een opioïdenepidemie. Tussen juli 2019 en juni 2020 stierven naar schatting 48.000 Amerikanen door een overdosis synthetische opioïden (exclusief methadon).

Een studie toonde aan dat CBD kan helpen bij het verminderen van angst en cue-geïnduceerde hunkering bij mensen die zich van drugs onthouden en een heroïnegebruiksstoornis hebben. Verder waren er geen grote effecten op de cognitie of ernstige bijwerkingen.

14 – Acne en andere huidaandoeningen

Er is een groeiend geloof onder onderzoekers dat CBD zou kunnen helpen bij huidproblemen zoals dermatitis, eczeem en psoriasis. Reden hiervoor zijn de ontstekingsremmende eigenschappen.

Bovendien zou CBD om dezelfde reden effectief kunnen zijn bij het bestrijden van acne. Een studie heeft vastgesteld dat de ontstekingsremmende eigenschappen van cannabidiol kunnen helpen de olieproductie van de huid te verminderen. Door vermindering van de ontsteking van de sebocyten (huidcellen) die olie in de huid produceren, kan CBD helpen de bron van acne direct aan te pakken.

15 – Lupus

Systemische lupus erythematosus (SLE) is de meest voorkomende vorm van deze auto-immuunziekte. Het gebeurt als het immuunsysteem zijn eigen interne organen en weefsels aanvalt. Het resultaat is chronische ontsteking en weefselbeschadiging die ernstige gevolgen kan hebben voor verschillende lichaamssystemen.

Standaard behandelingsopties voor lupus omvatten het verminderen van ontsteking en pijn. Onderzoek suggereert dat CBD een soortgelijk effect zou kunnen hebben, hoewel onderzoek dat rechtstreeks naar het effect van de cannabinoïde op lupus kijkt moeilijk te vinden is. Onderzoekers ontdekten echter wel dat CBD helpt om bescherming te bieden tegen pathologische T-celinvasie na een dwarslaesie. T-cellen helpen bij de bestrijding van infectie en er is een mogelijk verband tussen lupus en abnormale T-celactiviteit.

16 – Hersengezondheid

CBD kan ook helpen de hersenprestaties te verbeteren. Een systematische review keek naar 17 onderzoeken met meer dan 100 deelnemers. Het doel was om te zien hoe effectief CBD was in het verbeteren van de hersenfunctie. De onderzoekers schreven dat neuroimaging-onderzoeken een verbetering lieten zien in de prestaties van vrijwilligers met een onderliggende psychiatrische stoornis en personen die als gezond werden geclassificeerd. Neuro-imaging is een verzameling van verschillende technieken die worden gebruikt om de functie of structuur van hersengebieden in kaart te brengen.

17 – Vermindert het risico op obesitas

In één onderzoek injecteerden onderzoekers ratten gedurende twee weken met CBD. Een groep ratten kreeg 1,1 mg CBD per pond lichaamsgewicht, terwijl een andere groep 2,3 mg per pond kreeg. Terwijl beide sets ratten gewichtsverlies vertoonden, verloor de groep die de grotere hoeveelheid consumeerde over het algemeen meer gewicht.

Om samen te vatten: CBD-hennepolie is een van de volgende grote thema’s in de wereld van klinisch onderzoek geworden.

Om echter van de lijst met potentiële voordelen van de verbinding te profiteren, is het een absolute must om een product van hoge kwaliteit van een betrouwbaar bedrijf te kopen.

Als je op zoek bent naar een natuurlijke weg naar een gezonder leven of simpelweg je afhankelijkheid van voorgeschreven medicijnen wilt verminderen, zou je dus met CBD-olie kunnen experimenteren. Zorg er echter altijd voor dat je premium, laboratorium-geverifieerde producten gebruikt.